Thỉnh thoảng bạn nghe thấy khớp xương kêu răng rắc khi vận động các khớp cổ, khớp cổ tay, đầu gối. Đây là một biểu hiện khá bình thường tuy nhiên trong một số trường hợp tiếng kêu đó là dấu hiệu của các vấn đề về khớp. Cùng tìm hiểu đâu là nguyên nhân và các phòng tránh, hạn chế đối với những người có vấn đề về khớp. 1. Tại sao các khớp xương kêu răng rắc? Tiếng kêu [...]
Gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra (gai xương) phía ngoài và hai bên của cột sống. Đó chính là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp do viêm khớp cột sống mạn tính, chấn thương hay sự lắng đọng can-xi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống. Gai cột sống hay gặp [...]
Viêm xương khớp là tình trạng đệm sụn giữa các khớp bị phá vỡ và bào mòn dần theo thời gian. Nó gây ra triệu chứng đau và sưng tại các khớp rất nghiêm trọng. Viêm xương khớp làm ảnh hưởng đến đi lại và cử động. Việc bổ sung các thực phẩm giúp cho viêm xương khớp được cải thiện rất quan trọng. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên tránh sử dụng quá nhiều một vài loại thực phẩm. [...]
Tổng quan về viêm khớp dạng thấp Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid arthritis (RA)) là một bệnh tự miễn dịch trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể – thường bảo vệ sức khỏe của nó bằng cách tấn công các chất lạ như vi khuẩn, vi-rút – tấn công vào các khớp. Điều này tạo ra tình trạng viêm gây ra các mô bên trong khớp (màng hoạt dịch) dày lên, dẫn đến sưng và đau xung quanh khớp. Các [...]
Mùa đông là một mùa khó khăn đối với hầu hết người già, đặc biệt là những người bị viêm khớp. Tình trạng đau đớn có xu hướng gia tăng trong những ngày thời tiết lạnh. Các triệu chứng của viêm khớp thường thấy nhất ở những người lớn tuổi từ 60 đến 65 tuổi; thời tiết lạnh làm tăng thêm tình trạng đau đớn, cứng khớp và sưng tấy ở các khớp. Trong khi chưa có phương pháp [...]
Khái quát về xương vùng ngực Cột sống của bạn bao gồm 24 xương được xếp chồng lên nhau tạo nên xương sống của bạn. Những xương này được chia thành ba vùng khác nhau: cổ tử cung, vừng ngực và vùng thắt lưng. Vùng ngực chiếm 12 trong số 24 xương cột sống. Khu vực cột sống ngực đề cập đến khu vực của lưng mà cột sống ngực ngang qua – gần đáy cổ đến đỉnh lưng. Lưng vùng [...]
Đối với những người đang tìm kiếm các liệu pháp điều trị tự nhiên mới, cây nhũ hương Ấn Độ (Boswellia serrata) đã trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây. Trước khi bổ sung phương thuốc thảo dược này vào chế độ sức khỏe của bạn, điều quan trọng là bạn phải hiểu về nguồn gốc, cách sử dụng và những lợi ích của cây nhũ hương Ấn Độ mang lại đối với sức khỏe của [...]
Bệnh viêm xương khớp (Osteoarthritis) là một thuật ngữ chung có nghĩa là bị viêm ở khớp xương. Bệnh viêm xương khớp, còn được gọi là bệnh thoái hóa khớp, là loại viêm khớp phổ biến nhất. Nó liên quan đến sự tổn thương sụn ở các khớp xương và có thể xảy ra ở hầu như bất kỳ vị trí khớp nào của cơ thể. Thoái hoá khớp thường xảy ra nhiều nhất ở khu vực khớp chịu sức nặng như ở hông, đầu [...]
Các loại thảo mộc giúp tăng tuổi thọ hàng đầu của Ấn Độ – Ayurvedic Từ lâu trong nền y học cổ truyền Ayurvedic của Ấn Độ, đã tồn tại việc sử dụng các loại thảo mộc thiên nhiên và các chế phẩm từ thiên nhiên để chăm sóc sức khoẻ, nhằm mang đến một phương pháp tiếp cận toàn diện trong việc ngăn ngừa bệnh và duy trì sức khoẻ lâu dài. Ayurveda là một thuật ngữ tiếng Phạn [...]
Boswellia serrata, còn được gọi là cây nhũ hương Ấn Độ, là loại dược liệu được dùng hàng trăm năm trong nền y học Ayurveda của Ấn Độ. Công dụng trị bệnh của cây nhũ hương Ấn Độ thì có nhiều, chủ yếu nhờ thành phần tinh chất được chiết xuất từ cây nhũ hương Ấn Độ là boswellic acid, có tác dụng giảm viêm, giảm sưng, giảm đau tự nhiên nên dùng điều trị các chứng viêm mãn [...]
