Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật, đặc biệt là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Nó là thành phần chính của mô liên kết, và là loại protein có nhiều nhất trong các loài động vật có vú, chiếm khoảng 25% đến 35% protein cơ thể. Ở người collagen thường nằm trong cơ bắp, da, máu, xương, sụn và dây chằng. Collagen giúp cho: Tăng cường độ đàn hồi cho da Giữ xương và cơ bắp Bảo vệ các [...]
Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng có nhiều lợi ích. Mặt khác, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể gây ra một loạt các triệu chứng khó chịu. Những triệu chứng này là cách cơ thể của bạn để truyền đạt sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất tiềm năng. Nhận biết sớm có thể giúp bạn điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là 8 dấu hiệu thiếu hụt vitamin và [...]
Maca tên khoa học là Lepidium meyenii đôi khi được gọi là nhân sâm Peru, sâm Maca Peru. Nó chủ yếu phát triển ở Andes của miền trung Peru, trong điều kiện khắc nghiệt và ở độ cao rất cao. Sâm Maca có lịch sử lâu dài trong sử dụng ẩm thực và dược liệu ở Peru. Bộ phần thường dùng của sâm Maca là rễ củ, nó có nhiều màu sắc khác nhau từ trắng đến đen. Rễ củ Maca [...]
Viêm xương khớp là tình trạng đệm sụn giữa các khớp bị phá vỡ và bào mòn dần theo thời gian. Nó gây ra triệu chứng đau và sưng tại các khớp rất nghiêm trọng. Viêm xương khớp làm ảnh hưởng đến đi lại và cử động. Việc bổ sung các thực phẩm giúp cho viêm xương khớp được cải thiện rất quan trọng. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên tránh sử dụng quá nhiều một vài loại thực phẩm. [...]
Một lối sống lành mạnh giúp giữ và cải thiện sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Có rất nhiều cách khác nhau để sống một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ăn uống lành mạnh, hoạt động thể chất, duy trì cân nặng khỏe mạnh và kiểm soát căng thẳng. Tuy nhiên, lối sống lành mạnh không chỉ là về ăn uống và tập thể dục lành mạnh, mà còn là chăm sóc các khía cạnh khác [...]
Ung thư dạ dày bắt đầu khi các tế bào ung thư hình thành trên lớp niêm mạc trong dạ dày. Những tế bào này dần dần phát triển thành khối u, bệnh thường phát triển chậm trong nhiều năm. Nếu biết các nguyên nhân, dấu hiệu và triệu chứng của nó có thể phát hiện ra sớm, khi đó sẽ dễ điều trị hơn. Nội soi dạ dày giúp nhận thấy rõ dấu hiệu của ung thư dạ dày Mục lục 1. [...]
Đột quỵ là gì? Đột quỵ là tình trạng y tế nguy hiểm xảy ra khi máu lên não bị gián đoạn. Khi không có máu vào não các tế bào não bắt đầu chết dần. Điều này có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng, tàn tật kéo dài và thậm chí là tử vong. Đột quỵ xảy ra khi máu lên não của bạn bị gián đoạn. Nguồn ảnh: Internet Các loại của đột quỵ Có ba loại đột quỵ [...]
Thói quen ngủ lành mạnh có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong chất lượng cuộc sống của bạn. Có thói quen ngủ lành mạnh giúp tạo giấc ngủ ngon, không phải chịu cảnh nằm trằn trọc suốt đêm. Cố gắng duy trì các thói quen ngủ sau đây trên cơ sở nhất quán: Bám sát một lịch trình ngủ, thời gian đi ngủ và thời gian thức dậy, ngay cả vào cuối tuần. Điều này giúp điều chỉnh [...]
Nấm bờm sư tử (Nấm Hầu thủ), còn được gọi là hou tou gu hay yamabushitake, là những cây nấm lớn, màu trắng, xù xì giống như một con sư tử sư tử khi chúng lớn lên. Chúng sử dụng cho mục đích ẩm thực và y tế ở các nước châu Á như Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản và Hàn Quốc, … Nấm Bờm sư tử được sử dụng dạng sống, nấu chín, sấy khô hoặc ngâm như [...]
Gan được tạo thành một phần từ chất béo, nhưng nếu hàm lượng chất béo trong gan quá cao, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ. Có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ: bệnh gan do rượu và bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Cũng có thể bị bệnh do mang thai. Bệnh gan nhiễm mỡ gây hại cho gan, ngăn chặn nó loại bỏ độc tố và sản xuất mật cho hệ tiêu hóa. Khi [...]
This is a demo store for testing purposes — no orders shall be fulfilled. Dismiss
